SE LIBERER DE L'AMAXOPHOBIE POUR CONDUIRE SEREINEMENT ET EN TOUTE SÉCURITÉ
Se libérer de l'amaxophobie
Se libérer de l'amaxophobie grâce à la sophrologie
Bénéficiant de plus de 30 années d'expérience dans le milieu de l'auto-école et ayant été en contact avec des milliers d'élèves éprouvant de nombreuses difficultés pendant leur apprentissage, j'ai naturellement mis au point une méthode pour leur faciliter la formation et les accompagner en limitant leur stress au maximum.
La sophrologie pour conduire sereinement
M'intéressant également aux personnes ayant déjà le permis et pour qui la conduite automobile n'est pas évidente, voire difficile à très difficile, j'ai décidé de réunir sophrologie et formation conduite en voiture auto-école. Considérant que ces personnes subissent un stress difficilement gérable quand elles conduisent, l'important est de leur apprendre à être détendues quand elles sont au volant et de pouvoir se déplacer en toute sérénité.
Comment se déroule votre protocole pour se libérer de l'amaxophobie ?
Vous bénéficierez de séances de sophrologie ainsi que de cours de conduite sur une voiture équipée en double commande, avant de poursuivre sur votre propre voiture.
Le premier rendez-vous commence par un dialogue pour faire le point sur votre situation permettant de mettre en œuvre le protocole. Ensuite, si vous n'avez jamais fait de sophrologie, je vous propose une découverte de celle-ci. Si vous connaissez celle-ci, nous commençons par un travail sur les principaux problèmes qui vous préoccupent.
Les séances suivantes sont composées de plusieurs temps :
- Tout d'abord, on fait le point sur votre évolution.
- Ensuite, on fait une séance de sophrologie incluant ce que l'on va faire en conduite pour l'aborder en toute sérénité.
- Un moment de conduite avec la voiture auto-école.
- Une séance de sophrologie pour intégrer la conduite que vous venez de faire et éventuellement se libérer des tensions ressenties pendant la conduite.
Pour l'avant-dernier rendez-vous, nous partons ensemble dans votre propre voiture.
Pour le dernier rendez-vous, vous partez seul au volant pour conduire en toute sérénité et de façon autonome.
Réalisation & référencement
